1. Ini la wanyama Ini la wanyama lina vitamini A kwa wingi, ambayo ni vitamini nzuri kwa ngozi.Inaweza kuweka ngozi unyevu na kukuza nywele zenye afya.Ikiwa unataka kulisha, inashauriwa kuwa mmiliki ampe ini ya mnyama wa mbwa mara moja au mbili kwa wiki, ini ya kuku, ini ya nguruwe, nk inaweza kutolewa.2. C...
Soma zaidi